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2008年09月05日(金)

maakoの2008年09月05日

 maakoの2008年09月05日の記録

  歩数 : 4,904歩
  歩行距離 : 3,236.6m
  体重 : 59.5kg
  BMI値 : 23.8 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 31.1 … (判定:高い)
  MAXから : マイナス20.0kg

  maakoの標準体重まで : あと4.6kg
  maakoの美容体重まで : あと9.6kg

     がんばれわたし
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テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

09:21  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

●はじめまして。

リンクありがとうございました。
私もリンクさせてもらいますね~

私は運動は何にもやってないです。
息子が生まれて専業主婦になったので
家の中だけの生活、動くこと少なくなりました。
それでも、ボチボチダイエットはがんばってます(9`・ω・)9

これからも、どうぞよろしくお願いしますねっ!
ゆき姐 |  2008.09.05(金) 14:42 | URL |  【編集】

●ゆき姐さんへ

こちらこそ早々とリンクしていただき
ありがとうございます。

子供が小さいうちはなかなか自分の時間が持てないですよね。
それでもダイエット頑張ってらっしゃって
しっかりと記録されているブログの情報量には頭が下がります。

どうぞよろしくお願い致します。
maako |  2008.09.05(金) 14:59 | URL |  【編集】

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