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ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




2008年09月03日(水)

歩けてないなぁ

maakoです♪

今年の大阪の夏は暑かった………
9月になったのにやはり暑いです。
ウォーキングには暑さと寒さが大敵。
前々月の7月と比べても8月はマイナス54,984歩。
一日あたり1,773歩も少ない………
じゃあないですか!
10,000歩越えも8月はわずかに3日だけ

歩数計(万歩計)が潰れたんとちゃいますか~!』
と思いたいけど
その実態は

歩けてないなぁ………だめだめ!

ウォーキング出来ていない割りに体重が減ったのは
やはり暑さで汗をいっぱいかいたからでしょうか?
涼しくなってくれるとウォーキングはやり易くなるけど
その分、汗をかく量が減るので
9月は心を入れ替えて歩数を増やさないといけないですね。

『早く涼しくなっておくれ~!』

maakoでした~♪

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