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節約ウォーキングダイエットblog

ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




2009年10月05日(月)

4.6kgも増量!アハッ!

maakoです♪

ウォーキングダイエットダイエットに成功して
54.3kgまで落とす事ができたのに
その後、徐々にリバウンドが続き
4.6kgも増量!

アハッ!

(笑ってる場合かよぉ!)

maakoの標準体重54.9kgからも
4.0kgもの増量です。

やはり毎月少しずつの増量でも
溜まりに溜まると結構な重さになっちゃいますね~!

おまけに食欲の秋がやって来ちゃいましたぁ~!

夕食のおかずもそんなに多くの量を作ってるワケでもないんだけど
娘達も旦那様もあまり食べないんだよね~!

それで翌日のお昼は残り物処理が
maakoの日課のようになっちゃっているのよね。

おかずの品数を減らすと旦那様のご機嫌が斜めになっちゃうので
今晩からは品数は減らさずに
一品々々の量をさらに減らしてみよう~っと!

足りなければ追加で作ればいいのよねっ!
面倒臭いけど………(笑)

maakoでした~♪

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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : ウォーキング ダイエット 標準体重

15:32  |  ウォーキングダイエット日記  |  TB(0)  |  CM(6)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

●ここはネコマンマで・・・

昼食の残りは果報丸君に・・・は無理かな?

私も先週、+4kgと増量したので昼食限定ダイエット中です。
桃太郎@東大阪 |  2009.10.06(火) 00:06 | URL |  【編集】

食欲の秋到来で、ダイエッターにはつらい季節と
なりましたねー。

ご飯がおいしくて困りますv-406

ご家族が食べてくれないと、多く食べちゃいますよねー。
のある。 |  2009.10.06(火) 13:10 | URL |  【編集】

●桃太郎@東大阪さんへ

一昔前は残り物をペットに与えていたけど
人間の残り物は味が濃過ぎて
犬や猫の病気の元凶になるそうです。

だからウチでもキャットフードしか与えた事はないんです。

やっぱ、残飯処理班はmaakoしかないかなぁ(笑)
maako |  2009.10.08(木) 17:14 | URL |  【編集】

●のある。さんへ

どうしても主婦は
もったいない根性が出ちゃって仕方ないですね!

恐るべし!食欲の秋!です。(笑)
maako |  2009.10.08(木) 17:17 | URL |  【編集】

ダイエットとリバウンドは表裏一体のモノみたいですし笑って済ませればOKやと思いますよ(笑)

落ちてばかりだとまた逆に不安だし増えるのは健康の証?と思ってまた運動・・その繰り返しと思わないとダイエットなんて出来ませんからw

健康で、いい感じやと思います♪
虎番長 |  2009.10.13(火) 08:15 | URL |  【編集】

●虎番長さんへ

おっしゃるようにダイエットとリバの繰り返しですね。

ある程度落ち着いてくれるのが一番いいんですけどね(笑)
maako |  2009.10.13(火) 15:12 | URL |  【編集】

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