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2008年10月17日(金)

雑炊をおかわりしないようにしようっと作戦!の成果?

maakoです♪

(いきなりタイトル、ながっ!)

今日は前日比でマイナス800g。

予定通り昨夜のメニューは湯豆腐とその他もろもろ。
雑炊はキッチリとやっちゃいましたぁ!
そして、当然の如く食べちゃいましたぁ!
アハハ!
おかわりをして………
いつものように………
お腹いっぱい………
食べたかったmaakoですが………

すこ~しお利口さんになって
名付けて
『雑炊をおかわりしないようにしようっと作戦!』
(やっぱ、タイトルながっ!)

を涙ながらに断腸の思いで決行に移し………
(おい、そんなにおおげさな事かい?)

雑炊を一杯だけにしたおかげでしょうか?
800gも減っちゃいました。
何だか最近は上がったり下がったり
ジェットコースターのようです。

それに昨日はちょっと遠い銀行まで
ウォーキングを兼ねて振り込みに行ったり
ブラックコーヒーを飲みすぎたせいか利尿作用が働いて
いつもよりトイレの回数が多かったのも原因かも知れませんね。

まあ、また明日はどうなっているか楽しみです!

maakoでした~♪

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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : ウォーキング ブラックコーヒー

16:22  |  ウォーキングダイエット日記  |  TB(0)  |  CM(6)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

うちも今日は鍋でした。最近塩鍋にはまってます。

で、昨日のごはんが結構残っていたので、炊かずに済ませたら残りご飯は2口くらいだったでしょうか。それで終われればいいんですけどね、フランスパンもかじっちゃいました。明日は増量決定!!

あ、それからこっちもリンクさせてもらいました。
たすく |  2008.10.18(土) 01:13 | URL |  【編集】

雑炊を一杯我慢しただけで800g減!スゴイっ!
でもmaakoさんの場合はウォーキングもちゃんとしてるから、きっとその効果も抜群なんだろうなぁ~。

なんだかこの時期みなさん体重がアップダウンしてるみたいですねー。何でだろう?でもコレ過ぎたらきっとまた減りだしますね!一緒にがんばりましょうね~~!
でぶぱんだ |  2008.10.18(土) 04:57 | URL |  【編集】

わぁ!!
『雑炊をおかわりしないようにしようっと作戦!』
成功ですねーv-353v-353

私も雑炊食べたくなってしまいました(笑)
maakoさんの作戦に則って、お鍋やろうかなっ♪
のある。 |  2008.10.18(土) 14:09 | URL |  【編集】

●たすくさんへ

おぉ!塩鍋ですかぁ。
メインの食材って何を入れるんだろう?
残りご飯+フランスパン。。。

確かに増量、やむなし!
かもですね(笑)
maako |  2008.10.18(土) 17:16 | URL |  【編集】

●でぶぱんださんへ

きっと雑炊だけで800g勝ち取った訳じゃないんでしょうけどねー。。。
でぶぱんださん始めmaakoも含めて
皆さん乱高下していらっしゃるようですね。

今を乗り切れば減る事祈って
がんばりまっしょい!ね~。
maako |  2008.10.18(土) 17:21 | URL |  【編集】

●のある。さんへ

そう、そう、お鍋の後、雑炊しても
おかわりすると
『ウン!確実に太りますよ~!』

まあ、原因はそれだけじゃあないんでしょうけどね(謎)
でも、雑炊はおいしいから気を付けてね(笑)
maako |  2008.10.18(土) 17:25 | URL |  【編集】

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