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2008年09月26日(金)

戻っちった!

maakoです♪

いつものように摂取カロリー
1200~1300kcal台に戻しました。

すると、体重も戻っちった!
(゚◇゚oi)汗タラリ

アハハ、まあ何とバカ正直なmaakoのお身体。。。

やはり、お腹壊して痩せるぞ作戦はダメですなぁ。
まあ、もっともわざとお腹壊した訳じゃなく
偶然の産物だったんですが………

ウォーキングを中心に痩せて来たmaakoは
しっかりとウォーキングダイエットしなさいという
神様からのメッセージだったのでしょう!

楽にナイスバディを手に入れる方法は
この世の中にはないという事ですね。

maakoでした~♪

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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 体重 ウォーキング ダイエット

08:39  |  ウォーキングダイエット日記  |  TB(0)  |  CM(8)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

確かに病気で痩せた体重ってすぐ元に戻っちゃうんですよねぇ~。私もレコダイ始める直前に食中毒みたいになってちょっと痩せたんですが、即戻りました(笑)。

でも逆にウォーキングで落ちた体重はそっとやちょっとじゃ元に戻らないってことですよね。

あー、私もウォーキング始めなきゃ!

お腹のほうはもう大丈夫ですか?くれぐれもお大事に・・・。
でぶぱんだ |  2008.09.26(金) 15:49 | URL |  【編集】

お腹壊すと確かに痩せますよね(*^_^*)

そのダイエットは自分も経験者!というかお腹弱いのでしょっちゅうですが・・・

ほんとに動く以外にやせる方法はないですよね( ^艸^)
たっつん |  2008.09.26(金) 18:44 | URL |  【編集】

私もよくお腹を壊すので、そのとき体重が減ってぬか喜びしてしてます。
今、停滞期なのでお腹壊してもいいから減らないかなーと思ってしまっています。いけない発想ですね~。
くまぶー |  2008.09.26(金) 22:13 | URL |  【編集】

●でぶぱんださんへ

本当に元気になればアッという間に戻っちゃいますね。

ウォーキングは劇的に体重が落ちるという事はないけど
その分急激に元に戻るって事はないようです。
いいですよーウォーキング!
お腹の方はすぐに元に戻って
いつもの元気ハツラツゥっ子になっています。
お気遣いありがとです。 (*_ _)ペコリ
maako |  2008.09.27(土) 06:07 | URL |  【編集】

●たっつんさんへ

たっつんさんも同じような経験がおありなんですね。

滅多に体調を壊す事のないmaakoには
ちょっち、衝撃でした。

健康的に痩せるには確かに身体を動かすのが一番ですね。
(*⌒ー⌒)v
maako |  2008.09.27(土) 06:11 | URL |  【編集】

●くまぶーさんへ

停滞期っていうのは定期的にやって来ますねぇ。
でも、停滞期を乗り越えて少し痩せれば
また次の停滞期がやって来る…
の繰り返しで痩せていくんでしょうね。

停滞期は辛いけど頑張って乗り越えてね。
o(*^ー ^*)o
maako |  2008.09.27(土) 06:15 | URL |  【編集】

毎日の増減で一喜一憂してもダメ・・・・って分かっていても、やっぱりダイエッターとしては毎日の数字が命ですよね~i-229
地道にきっちり体脂肪を減らしていかないと、結局は腸内の残留物の増減にしかなりませんもんね・・・・カナシイカナ・・・・
ぶぅぶ。 |  2008.09.27(土) 10:47 | URL |  【編集】

●ぶぅぶ。さんへ

たしかに一喜一憂しちゃいますねぇ!

数字を見て
『何でやねん!』
が良い方向の時とイヤーな方向の時があって

イヤーな時は
『今日は体重計壊れてんねん!』
とお気楽に考えるようにしています。
o(^▽^)oキャハハハ
maako |  2008.09.28(日) 07:59 | URL |  【編集】

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