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ボク、果報丸(かほうまる)
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2010年12月06日(月)

maakoの2010年12月06日

 maakoの2010年12月06日の記録

  歩数 : 14,540歩
  歩行距離 : 9,596.4m
  体重 : 60.6kg
  BMI値 : 24.3 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 29.8 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス18.9kg
  maakoの標準体重まで : あと5.7kg
  maakoの美容体重まで : あと10.7kg

     がんばれわたし
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テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

15:37  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

始めまして。
おからパン工房の店長をしております、渡辺と申します。
私は『おから』を使った、ダイエット、健康、美肌によい、満腹感のある腹もちのよいパンを販売しております。
美味しく楽しくダイエット出来ますよう、応援しています。
もちろん私も頑張ります。
ありがとうございました。
おからパン工房 |  2010.12.07(火) 01:57 | URL |  【編集】

●おからパン工房さんへ

はじめまして
ダイエットや美容に良さそうなパンですね。
わたしも機会があれば注文しちゃおうかしら!
maako |  2010.12.08(水) 11:24 | URL |  【編集】

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