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2010年10月25日(月)

シャバの空気

maakoです♪

昨日は朝から旦那様に付き添ってもらい
近くのスーパーまでお買い物に行ってみました。

もちろんウォーキングで!

ウォーキングと言っても
往復で2,000歩程度でしたが………

ゆっくりと歩いてもらったけど
時々ズボンが傷口に当たる以外は
思ったよりも大丈夫でした。

そして改めてシャバの空気は旨い!

いつもウォーキングしている時は
排気ガスや雑踏で空気悪ぅ!
くらいにしか思っていなかったけど………

改めて日々健康でウォーキングできていた事に感謝です!

買った荷物は全部旦那様が持ってくれたので
maakoは帰りも手ぶらで楽チン!

無理せずに徐々に外に出る機会や時間を
増やして行きたいと思います。

ウォーキング再開の日も近いかな?
o(*^ー ^*)oにこっ♪

maakoでした~♪

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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : ウォーキング

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Comment

●シャバ

こんにちは
久々のシャバはええやろねぇ。
おつとめご苦労様でした。
これからも社会の為そして組の為もとい
患者さんの為に頑張ってね。
とにかく回復しないとね( ^^) _旦~~
敷島 |  2010.10.25(月) 17:04 | URL |  【編集】

シャバて(笑)思わず『姐さん、出所おめ(略)・・・』と思いましたよ(笑)

退院おめでとうございます。果報丸君と楽しく静養してくださいませ。
桃太郎@東大阪 |  2010.10.26(火) 00:30 | URL |  【編集】

●敷島さんへ

おかげでずいぶんと回復しています。
久々のシャバは良かったですよぉ(笑)
maako |  2010.10.26(火) 14:44 | URL |  【編集】

●桃太郎@東大阪さんへ

おかげでずいぶんと回復しています。
29日に外来受診の予定なので
問題なければ徐々にウォーキング復帰です!
maako |  2010.10.26(火) 14:46 | URL |  【編集】

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