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ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




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2011年07月29日(金)

こんなおかあさんを持つと

maakoです♪

200g増量!

思ったよりも増えてなくて
ホッ!と一安心のmaakoであります。

体重を気にしながら
でも、食った!食った!

余は満足じゃ!(笑)

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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 体重 果報丸

15:14  |  ボク、果報丸(かほうまる)  |  TB(0)  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

2011年07月29日(金)

maakoの2011年07月29日

 maakoの2011年07月29日の記録

  歩数 : 11,851歩
  歩行距離 : 7,821.7m
  体重 : 60.3kg
  BMI値 : 24.2 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 29.2 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス19.2kg

  maakoの標準体重まで : あと5.4kg
  maakoの美容体重まで : あと10.4kg

     がんばれわたし

テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

15:08  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2011年07月29日(金)

maakoの2011年07月28日

 maakoの2011年07月28日の記録

  歩数 : 13,935歩
  歩行距離 : 9,197.1m
  体重 : 60.3kg
  BMI値 : 24.2 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 29.4 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス19.2kg

  maakoの標準体重まで : あと5.4kg
  maakoの美容体重まで : あと10.4kg

     がんばれわたし

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タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

15:06  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2011年07月27日(水)

リクエストあるん?『揚げ物』ゲッ!

maakoです♪

明日、東京の学校で一人で
寮住まいしている次女が帰って来ます。

この前、携帯電話に連絡があり

『おかあさん、大阪帰ったら食べたい物あるねん!』

『うん、してあげるよ。何かリクエストあるん?』とmaako

『東京へ来てから全然食べてないから、海老フライとか唐揚げとか食べたいな?』

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16:24  |  ウォーキングダイエット日記  |  TB(0)  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

2011年07月27日(水)

maakoの2011年07月27日

 maakoの2011年07月27日の記録

  歩数 : 7,620歩
  歩行距離 : 5,029.2m
  体重 : 60.3kg
  BMI値 : 24.2 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 29.4 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス19.2kg

  maakoの標準体重まで : あと5.4kg
  maakoの美容体重まで : あと10.4kg

     がんばれわたし

テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

16:22  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑
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