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ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




2011年03月29日(火)

maakoの2011年03月26日

 maakoの2011年03月26日の記録

  歩数 : 7,412歩
  歩行距離 : 4,891.9m
  体重 : 60.2kg
  BMI値 : 24.1 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 29.4 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス19.3kg

  maakoの標準体重まで : あと5.3kg
  maakoの美容体重まで : あと10.3kg

     がんばれわたし

テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

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2011年03月29日(火)

maakoの2011年03月25日

 maakoの2011年03月25日の記録

  歩数 : 9,490歩
  歩行距離 : 6,263.4m
  体重 : 60.0kg
  BMI値 : 24.0 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 29.6 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス19.5kg

  maakoの標準体重まで : あと5.1kg
  maakoの美容体重まで : あと10.1kg

     がんばれわたし

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タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

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2011年03月29日(火)

maakoの2011年03月24日

 maakoの2011年03月24日の記録

  歩数 : 12,083歩
  歩行距離 : 7,974.8m
  体重 : 60.1kg
  BMI値 : 24.1 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 29.2 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス19.4kg

  maakoの標準体重まで : あと5.2kg
  maakoの美容体重まで : あと10.2kg

     がんばれわたし

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2011年03月23日(水)

maakoの2011年03月23日

 maakoの2011年03月23日の記録

  歩数 : 11,955歩
  歩行距離 : 7,890.3m
  体重 : 60.2kg
  BMI値 : 24.1 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 29.6 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス19.3kg

  maakoの標準体重まで : あと5.3kg
  maakoの美容体重まで : あと10.3kg

     がんばれわたし

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2011年03月23日(水)

maakoの2011年03月22日

 maakoの2011年03月22日の記録

  歩数 : 10,943歩
  歩行距離 : 7,222.4m
  体重 : 60.1kg
  BMI値 : 24.1 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 29.4 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス19.4kg

  maakoの標準体重まで : あと5.2kg
  maakoの美容体重まで : あと10.2kg

     がんばれわたし

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