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ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




2010年04月24日(土)

寒がりの果報丸

maakoです♪

久々の更新になっちゃいましたぁ!
4月だと言うのに肌寒い日が続きますね。

寒がりの果報丸

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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 果報丸

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2010年04月24日(土)

maakoの2010年04月24日

 maakoの2010年04月24日の記録

  歩数 : 14,097歩
  歩行距離 : 9,304.0m
  体重 : 58.8kg
  BMI値 : 23.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.6 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.7kg

  maakoの標準体重まで : あと3.9kg
  maakoの美容体重まで : あと8.9kg

     がんばれわたし

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タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

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2010年04月24日(土)

maakoの2010年04月23日

 maakoの2010年04月23日の記録

  歩数 : 11,259歩
  歩行距離 : 7,430.9m
  体重 : 58.8kg
  BMI値 : 23.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.6 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.7kg

  maakoの標準体重まで : あと3.9kg
  maakoの美容体重まで : あと8.9kg

     がんばれわたし

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2010年04月24日(土)

maakoの2010年04月22日

 maakoの2010年04月22日の記録

  歩数 : 7,994歩
  歩行距離 : 5,276.0m
  体重 : 58.7kg
  BMI値 : 23.5 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.8 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.8kg

  maakoの標準体重まで : あと3.8kg
  maakoの美容体重まで : あと8.8kg

     がんばれわたし

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2010年04月24日(土)

maakoの2010年04月21日

 maakoの2010年04月21日の記録

  歩数 : 8,537歩
  歩行距離 : 5,634.4m
  体重 : 58.8kg
  BMI値 : 23.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.6 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.7kg

  maakoの標準体重まで : あと3.9kg
  maakoの美容体重まで : あと8.9kg

     がんばれわたし

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