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節約ウォーキングダイエットblog

ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




2010年04月11日(日)

何度目かのお花見

maakoです♪

昨日は天気も良くて暖かかったので
いつもウォーキングをする近くの公園に
お花見に行って来ましたぁ。

桜

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タグ : ウォーキング

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2010年04月11日(日)

maakoの2010年04月11日

 maakoの2010年04月11日の記録

  歩数 : 9,725歩
  歩行距離 : 6,418.5m
  体重 : 58.8kg
  BMI値 : 23.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.8 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.7kg

  maakoの標準体重まで : あと3.9kg
  maakoの美容体重まで : あと8.9kg

     がんばれわたし

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タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

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2010年04月11日(日)

maakoの2010年04月10日

 maakoの2010年04月10日の記録

  歩数 : 13,983歩
  歩行距離 : 9,228.8m
  体重 : 58.8kg
  BMI値 : 23.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.8 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.7kg

  maakoの標準体重まで : あと3.9kg
  maakoの美容体重まで : あと8.9kg

     がんばれわたし

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