2010年03月/ 02月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫04月

カスタム検索

節約ウォーキングダイエットblog

ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




2010年03月09日(火)

maakoの2010年03月09日

 maakoの2010年03月09日の記録

  歩数 : 7,207歩
  歩行距離 : 4,756.6m
  体重 : 58.8kg
  BMI値 : 23.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.7 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.7kg

  maakoの標準体重まで : あと3.9kg
  maakoの美容体重まで : あと8.9kg

     がんばれわたし

スポンサーサイト



テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

23:23  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2010年03月09日(火)

maakoの2010年03月08日

 maakoの2010年03月08日の記録

  歩数 : 9,077歩
  歩行距離 : 5,990.8m
  体重 : 58.8kg
  BMI値 : 23.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.7 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.7kg

  maakoの標準体重まで : あと3.9kg
  maakoの美容体重まで : あと8.9kg

     がんばれわたし

テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

23:21  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2010年03月09日(火)

maakoの2010年03月07日

 maakoの2010年03月07日の記録

  歩数 : 8,839歩
  歩行距離 : 5,833.7m
  体重 : 59.0kg
  BMI値 : 23.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.8 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.5kg

  maakoの標準体重まで : あと4.1kg
  maakoの美容体重まで : あと9.1kg

     がんばれわたし

テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

23:19  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2010年03月09日(火)

maakoの2010年03月06日

 maakoの2010年03月06日の記録

  歩数 : 7,527歩
  歩行距離 : 4,967.8m
  体重 : 59.0kg
  BMI値 : 23.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.6 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.5kg

  maakoの標準体重まで : あと4.1kg
  maakoの美容体重まで : あと9.1kg

     がんばれわたし

テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

23:17  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑
 | HOME |