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節約ウォーキングダイエットblog

ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




2010年02月09日(火)

maakoの2010年01月データ

maakoです♪

年末年始のバタバタと娘達の受験戦争で
娘達が一番忙しいんだろうけど
maakoも何かと忙しい日々です。

体重は相変わらず増量中!アハッ!

maakoでした~♪

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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 体重 歩数 歩行距離 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

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2010年02月09日(火)

maakoの2010年02月09日

 maakoの2010年02月09日の記録

  歩数 : 8,398歩
  歩行距離 : 5,542.7m
  体重 : 58.8kg
  BMI値 : 23.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.7 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.7kg

  maakoの標準体重まで : あと3.9kg
  maakoの美容体重まで : あと8.9kg

     がんばれわたし

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