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ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




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2010年02月26日(金)

maakoの2010年02月26日

 maakoの2010年02月26日の記録

  歩数 : 8,111歩
  歩行距離 : 5,353.3m
  体重 : 58.9kg
  BMI値 : 23.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 29.0 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.6kg

  maakoの標準体重まで : あと4.0kg
  maakoの美容体重まで : あと9.0kg

     がんばれわたし

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タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

17:25  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2010年02月25日(木)

maakoの2010年02月25日

 maakoの2010年02月25日の記録

  歩数 : 11,090歩
  歩行距離 : 7,319.4m
  体重 : 58.8kg
  BMI値 : 23.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.8 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.7kg

  maakoの標準体重まで : あと3.9kg
  maakoの美容体重まで : あと8.9kg

     がんばれわたし

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13:37  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2010年02月25日(木)

maakoの2010年02月24日

 maakoの2010年02月24日の記録

  歩数 : 8,087歩
  歩行距離 : 5,337.4m
  体重 : 58.9kg
  BMI値 : 23.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.8 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.6kg

  maakoの標準体重まで : あと4.0kg
  maakoの美容体重まで : あと9.0kg

     がんばれわたし

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13:35  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2010年02月23日(火)

maakoの2010年02月23日

 maakoの2010年02月23日の記録

  歩数 : 11,445歩
  歩行距離 : 7,553.7m
  体重 : 58.8kg
  BMI値 : 23.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.6 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.7kg

  maakoの標準体重まで : あと3.9kg
  maakoの美容体重まで : あと8.9kg

     がんばれわたし

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14:30  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2010年02月22日(月)

maakoの2010年02月22日

 maakoの2010年02月22日の記録

  歩数 : 8,483歩
  歩行距離 : 5,598.8m
  体重 : 58.8kg
  BMI値 : 23.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.6 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.7kg

  maakoの標準体重まで : あと3.9kg
  maakoの美容体重まで : あと8.9kg

     がんばれわたし

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