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節約ウォーキングダイエットblog

ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




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2009年08月28日(金)

たまには温泉にでも

maakoです♪

明日から7月に亡くなった親戚の法要で留守にします。
法要が終わった後
明日の夜は親戚宅近くのホテルで一泊!

明後日は旦那様が

『たまには温泉にでも行こう!』

と岡山の温泉旅館を予約してくれているので
そちらで一泊!

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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 果報丸 体重計 体重

17:55  |  ウォーキングダイエット日記  |  TB(0)  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

2009年08月28日(金)

maakoの2009年08月28日

 maakoの2009年08月28日の記録

  歩数 : 11,516歩
  歩行距離 : 7,600.6m
  体重 : 58.6kg
  BMI値 : 23.5 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.4 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.9kg

  maakoの標準体重まで : あと3.7kg
  maakoの美容体重まで : あと8.7kg

     がんばれわたし

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タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

17:52  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2009年08月27日(木)

タイヤ交換

maakoです♪

この週末の親戚宅にはETC割引を利用して
クルマで行く予定です。

タイヤ交換

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11:35  |  ウォーキングダイエット日記  |  TB(0)  |  CM(6)  |  EDIT  |  Top↑

2009年08月27日(木)

maakoの2009年08月27日

 maakoの2009年08月27日の記録

  歩数 : 11,253歩
  歩行距離 : 7,427.0m
  体重 : 58.4kg
  BMI値 : 23.4 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.4 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス21.1kg

  maakoの標準体重まで : あと3.5kg
  maakoの美容体重まで : あと8.5kg

     がんばれわたし

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タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

11:31  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2009年08月27日(木)

maakoの2009年08月26日

 maakoの2009年08月26日の記録

  歩数 : 10,270歩
  歩行距離 : 6,778.2m
  体重 : 58.6kg
  BMI値 : 23.5 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.6 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス20.9kg

  maakoの標準体重まで : あと3.7kg
  maakoの美容体重まで : あと8.7kg

     がんばれわたし

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タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

11:30  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑
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