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節約ウォーキングダイエットblog

ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




2009年06月24日(水)

階段落ち!

maakoです♪

階段の上から3段目で器用にも
気持ち良さそうにお昼寝をしていた果報丸

果報丸
*サムネイル写真をクリックで拡大写真になります!

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タグ : 果報丸

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2009年06月24日(水)

maakoの2009年06月24日

 maakoの2009年06月24日の記録

  歩数 : 8,759歩
  歩行距離 : 5,780.9m
  体重 : 57.6kg
  BMI値 : 23.1 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 27.8 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス21.9kg

  maakoの標準体重まで : あと2.7kg
  maakoの美容体重まで : あと7.7kg

     がんばれわたし

テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

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2009年06月24日(水)

maakoの2009年06月23日

 maakoの2009年06月23日の記録

  歩数 : 10,672歩
  歩行距離 : 7,043.5m
  体重 : 57.8kg
  BMI値 : 23.2 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.0 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス21.7kg

  maakoの標準体重まで : あと2.9kg
  maakoの美容体重まで : あと7.9kg

     がんばれわたし

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タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

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