2009年06月/ 05月≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930≫07月

カスタム検索

節約ウォーキングダイエットblog

ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




2009年06月15日(月)

フェーズ6になっちゃいましたが

maakoです♪

土曜日は次女のホームステイ説明会に行って来ました。
今回は親子で一緒に聞く説明会だったので
10時半頃に旦那様と三女に協力して貰って早めの昼食!

家を11時過ぎに出かけて駅まではウォーキング
学校へは12時半頃到着!

新型インフルエンザは警戒水準がフェーズ6になっちゃいましたが
現時点ではホームステイ決行の予定で
今月末には最終決定を行うとの事でした。

スポンサーサイト



テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : ホームステイ ウォーキング カナダ 関西国際空港 伊丹空港 羽田空港 成田国際空港 バンクーバー バーナビー

17:38  |  ウォーキングダイエット日記  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

2009年06月15日(月)

maakoの2009年06月15日

 maakoの2009年06月15日の記録

  歩数 : 10,063歩
  歩行距離 : 6,641.6m
  体重 : 57.8kg
  BMI値 : 23.2 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.0 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス21.7kg

  maakoの標準体重まで : あと2.9kg
  maakoの美容体重まで : あと7.9kg

     がんばれわたし

テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

17:34  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2009年06月15日(月)

maakoの2009年06月14日

 maakoの2009年06月14日の記録

  歩数 : 5,427歩
  歩行距離 : 3,581.8m
  体重 : 57.6kg
  BMI値 : 23.1 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.0 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス21.9kg

  maakoの標準体重まで : あと2.7kg
  maakoの美容体重まで : あと7.7kg

     がんばれわたし

テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

17:33  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2009年06月15日(月)

maakoの2009年06月13日

 maakoの2009年06月13日の記録

  歩数 : 18,273歩
  歩行距離 : 12,060.2m
  体重 : 57.8kg
  BMI値 : 23.2 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 27.6 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス21.7kg

  maakoの標準体重まで : あと2.9kg
  maakoの美容体重まで : あと7.9kg

     がんばれわたし

テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

17:32  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑
 | HOME |