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節約ウォーキングダイエットblog

ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




2009年06月05日(金)

差したり閉じたり

maakoです♪

今日は雨が降ったり止んだりで
ウォーキング中も傘を差したり閉じたり
と忙しかったわ。

言ってる間に梅雨だから仕方ないですよね。

梅雨は傘差しウォーキング
カッパを着てのウォーキング
どちらも邪魔臭いので嫌なんですけどね!

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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : ウォーキング カナダ ホームステイ センター試験

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2009年06月05日(金)

maakoの2009年06月05日

 maakoの2009年06月05日の記録

  歩数 : 14,395歩
  歩行距離 : 9,500.7m
  体重 : 57.7kg
  BMI値 : 23.1 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.0 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス21.8kg

  maakoの標準体重まで : あと2.8kg
  maakoの美容体重まで : あと7.8kg

     がんばれわたし

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タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

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