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ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




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2009年06月30日(火)

maakoの2009年06月30日

 maakoの2009年06月30日の記録

  歩数 : 9,909歩
  歩行距離 : 6,539.9m
  体重 : 58.0kg
  BMI値 : 23.2 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.0 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス21.5kg

  maakoの標準体重まで : あと3.1kg
  maakoの美容体重まで : あと8.1kg

     がんばれわたし

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テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

11:43  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2009年06月30日(火)

maakoの2009年06月29日

 maakoの2009年06月29日の記録

  歩数 : 7,770歩
  歩行距離 : 5,128.2m
  体重 : 58.0kg
  BMI値 : 23.2 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.2 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス21.5kg

  maakoの標準体重まで : あと3.1kg
  maakoの美容体重まで : あと8.1kg

     がんばれわたし

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2009年06月30日(火)

maakoの2009年06月28日

 maakoの2009年06月28日の記録

  歩数 : 4,706歩
  歩行距離 : 3,106.0m
  体重 : 57.9kg
  BMI値 : 23.2 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.0 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス21.6kg

  maakoの標準体重まで : あと3.0kg
  maakoの美容体重まで : あと8.0kg

     がんばれわたし

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11:41  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2009年06月30日(火)

maakoの2009年06月27日

 maakoの2009年06月27日の記録

  歩数 : 5,533歩
  歩行距離 : 3,651.8m
  体重 : 58.0kg
  BMI値 : 23.2 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 27.8 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス21.5kg

  maakoの標準体重まで : あと3.1kg
  maakoの美容体重まで : あと8.1kg

     がんばれわたし

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タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

11:40  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2009年06月26日(金)

お友達のダルビッシュくん

maakoです♪

果報丸のお気に入りのお友達!
一人目のご紹介はだるまのダルビッシュくんです(笑)

果報丸&ダルビッシュくん
*サムネイル写真をクリックで拡大写真になります!

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タグ : 果報丸 体重

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