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節約ウォーキングダイエットblog

ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




2009年04月04日(土)

maakoの2009年04月04日

 maakoの2009年04月04日の記録

  歩数 : 9,939歩
  歩行距離 : 6,559.7m
  体重 : 57.5kg
  BMI値 : 23.0 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.0 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス22.0kg

  maakoの標準体重まで : あと2.6kg
  maakoの美容体重まで : あと7.6kg

     がんばれわたし

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テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

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