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節約ウォーキングダイエットblog

ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




2008年10月30日(木)

新しいウォーキング先

maakoです♪

あまり遠くまでウォーキングし過ぎると
帰りの距離で泣きそうになっちゃう。
という経験を豊富に持つmaakoは
少し学習能力ができているのか
いつも帰りの事を考えてウォーキング

だから、おウチを拠点にすると
必然的にウォーキングで歩く場所は
おおむね決まってきます。

でも、今日からmaakoのウォーキングリストに
新しいウォーキング先が追加されましたぁ。(祝)

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2008年10月30日(木)

maakoの2008年10月30日

 maakoの2008年10月30日の記録

  歩数 : 15,087歩
  歩行距離 : 9,957.4m
  体重 : 55.9kg
  BMI値 : 22.4 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 28.4 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス23.6kg

  maakoの標準体重まで : あと1.0kg
  maakoの美容体重まで : あと6.0kg

     がんばれわたし

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