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節約ウォーキングダイエットblog

ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




2008年10月23日(木)

ウォーキング用に!

maakoです♪

いつものようにウォーキング中に
靴屋さんのバーゲン発見。

ウォーキングシューズ

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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : ウォーキング ダイエット

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2008年10月23日(木)

maakoの2008年10月23日

 maakoの2008年10月23日の記録

  歩数 : 9,113歩
  歩行距離 : 6,014.6m
  体重 : 56.0kg
  BMI値 : 22.4 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 27.6 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス23.5kg

  maakoの標準体重まで : あと1.1kg
  maakoの美容体重まで : あと6.1kg

     がんばれわたし

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タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

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