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節約ウォーキングダイエットblog

ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




2008年10月09日(木)

お祭の準備も整って

maakoです♪

今日は時間があったので
久々にカメラを片手にウォーキング
約1時間30分程ウォーキングの為だけに
汗を流す事ができました。

町はこの週末10/11、10/12のお祭りに備えて
準備万端です。

提燈

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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : ウォーキング だんじり だんじり祭

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2008年10月09日(木)

maakoの2008年10月09日

 maakoの2008年10月09日の記録

  歩数 : 10,800歩
  歩行距離 : 7,128.0m
  体重 : 56.7kg
  BMI値 : 22.7 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 26.8 … (判定:やや高い)
  MAXから : マイナス22.8kg

  maakoの標準体重まで : あと1.8kg
  maakoの美容体重まで : あと6.8kg

     がんばれわたし

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タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

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