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節約ウォーキングダイエットblog

ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




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2008年07月28日(月)

maakoの2008年07月28日

 maakoの2008年07月28日の記録

  歩数 : 8,361歩
  歩行距離 : 5,518.3m
  体重 : 61.3kg
  BMI値 : 24.6 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 32.4 … (判定:高い)
  MAXから : マイナス18.2kg

  maakoの標準体重まで : あと6.4kg
  maakoの美容体重まで : あと11.4kg

     がんばれわたし

テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

11:34  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2008年07月27日(日)

トラブル続出?の一日でした

maakoです♪

昨日は土曜日でしたが、私学で夏期講習がある為
次女は朝6:40に家を出て最寄りの駅に向かいました。
ところがすぐに携帯電話が………
『パンクしているみたいで空気が減ってるぅ!』との事。
それでも何とか遅刻せずに学校には間に合ったとのことで一安心。

長女のホームステイ出発の日でしたので
家族皆で関西国際空港まで見送りに行くことにしていました。
次女も夏期講習を終わって帰って来ても余裕で間に合うだろう
と帰りを待って出発の予定。
ところが携帯電話が………
『JRが踏み切りトラブルらしく電車が遅れてるねん』
ということで時間がギリギリに………
でも、これも何とか間に合いセーフ。

関西国際空港

テーマ : 日記 - ジャンル : 日記

タグ : ホームステイ 関西国際空港 バンクーバー スーツケース

10:03  |  ウォーキングダイエット日記  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2008年07月27日(日)

maakoの2008年07月27日

 maakoの2008年07月27日の記録

  歩数 : 8,359歩
  歩行距離 : 5,516.9m
  体重 : 60.7kg
  BMI値 : 24.3 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 32.3 … (判定:高い)
  MAXから : マイナス18.8kg

  maakoの標準体重まで : あと5.8kg
  maakoの美容体重まで : あと10.8kg

     がんばれわたし

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タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

09:51  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2008年07月26日(土)

maakoの2008年07月26日

 maakoの2008年07月26日の記録

  歩数 : 11,204歩
  歩行距離 : 7,394.6m
  体重 : 61.0kg
  BMI値 : 24.4 … (判定:正常)
  体脂肪率 : 31.1 … (判定:高い)
  MAXから : マイナス18.5kg

  maakoの標準体重まで : あと6.1kg
  maakoの美容体重まで : あと11.1kg

     がんばれわたし

テーマ : ウォーキングダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 歩数 歩行距離 体重 BMI値 体脂肪率 標準体重 美容体重

06:40  |  maako'sウォーキングダイエット  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

2008年07月25日(金)

ホームステイ準備…やっと終わりました

maakoです♪

ホームステイの準備がやっと先ほど終わりました。
とはいっても、ホームステイをするのはもちろんmaakoではありません。

明日から娘がカナダへ17日間のホームステイに出かけます。

海外旅行なんてしたことのない田舎者のmaakoと
またまた、輪をかけて同じように田舎者の旦那様は
今日の日を迎えるまでがたいへんでした(笑)

スーツケース

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タグ : カナダ ホームステイ パスポート スーツケース

17:24  |  ウォーキングダイエット日記  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑
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