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節約ウォーキングダイエットblog

ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




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2011年08月11日(木)

オー・マイ・ガッド!ほんまや!

maakoです♪

旦那様の

『お前最近ぜんぜん痩せてないやろ!太いままやもんなぁ!』

という言葉に

『そんな事ないわぁ~い!』

と切り返したmaakoでしたが

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2011年07月26日(火)

平均睡眠時間は約5時間

maakoです♪

ホントに暑いですね。
ウォーキングも何とか10,000歩越えを目指してはいますが
この暑さで超える日は僅かです。

早朝とか夜にでもウォーキングできれば
もう少し歩数は伸びるんでしょうが………

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2011年07月14日(木)

maakoの2011年06月データ

maakoです♪

バイクの事故で痛みがあったので
6月のウォーキング歩数
後半に落ち込んでしまいましたぁ!

まだ何かをした拍子に若干の痛みは残っていますが
徐々に回復するのを待つしかありませんね。

maakoン家の近くの学校の校庭では
昨日から蝉が鳴き始めました。

とても暑い夏ですが
ウォーキングをされる皆さんは
十分に水分補給をして
熱中症を予防してくださいね。

maakoでした~♪

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2011年06月25日(土)

すってんころりん!そして顎を6針ナート!

maakoです♪

お久し振りです。

6月20日(月)
雨の降る中を合羽を着てバイクを運転していました。

すると斜め前を走っていたクルマが通り過ぎるなり
コンビニからクルマが飛び出て来ました。

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2011年06月10日(金)

ベリー・ベリー・バッチ・グー!

maakoです♪

今日の大阪は朝から雲が垂れ込めていて
あいにくの曇り空でしたぁ。

雨が降らないうちに
ウォーキングでスーパーをハシゴして
先程、帰って来るなり
弱い雨が降ったり止んだりし始めました。

濡れなくてラッキー!
でおます!

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