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ボク、果報丸(かほうまる)
果報丸




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2011年06月09日(木)

マリーゴールドの芽も

maakoです♪

先日のアサガオの後に植えたマリーゴールド

マリーゴールドの芽

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タグ : アサガオ マリーゴールド グリーンカーテン

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2011年05月26日(木)

アサガオの芽

maakoです♪

先日植えたアサガオの芽が出始めましたぁ。
まだまだ小さく可愛いです。

アサガオの芽

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タグ : アサガオ グリーンカーテン

10:36  |  ウォーキングダイエット日記  |  TB(0)  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

2011年05月13日(金)

グリーンカーテン復活!予定?

maakoです♪

2007年はゴーヤでグリーンカーテン
でも、風の向きでゴーヤの臭いが…

そこで2008年~2009年はアサガオグリーンカーテン

そして昨年はバタバタしているうちに
種の撒き時を失ってしまって
実現できなかったグリーンカーテン

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タグ : アサガオ グリーンカーテン

13:12  |  ウォーキングダイエット日記  |  TB(0)  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

2009年11月06日(金)

maakoの2009年10月データ

maakoです♪

今日はまた暖かくなったので今のうちにと思い
今年もmaakoの眼を楽しませてくれた
宿根のアサガオをぜ~んぶ切ってしまいました。

真夏はお日様を避けてくれて
エコ冷房だったアサガオの葉や蔓も
今週初めの気温が下がった時には
部屋に陽が入らずとても寒かったです。

でもこれで寒さ対策もしたし
宿根だからまた来年芽を出してくれると思います。
種植えのアサガオの方はもう少しで種が収穫出来そうなので
もう少しして切るつもり………

ウォーキング歩数は増えたけど
食欲の秋も手伝って
体重BMI値体脂肪率ともに
前月比ですべて0.1増です。

(^_^; アハハ…汗

ってか先月もこんな感じの報告だったような………

maakoでした~♪

 maakoの2009年10月データ

  歩数平均 : 11,140歩
  歩数合計 : 345,344歩
  歩行距離平均 : 7,352.5m
  歩行距離合計 : 227,927.0m
  体重平均 : 58.8kg
  体重前月比 : プラス0.1kg
  BMI値平均 : 23.6 … (判定:正常)
  BMI値前月比 : プラス0.1
  体脂肪率平均 : 28.7 … (判定:やや高い)
  体脂肪率前月比 : プラス0.1
  MAXから平均 : マイナス20.7kg
  MAXから月末 : マイナス20.7kg

  maakoの標準体重まで : あと3.9kg
  maakoの美容体重まで : あと8.9kg

     10月もがんばったわわたし


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タグ : アサガオ ウォーキング 歩数 体重 BMI値 体脂肪率 歩行距離 標準体重 美容体重

13:39  |  ウォーキングダイエット日記  |  TB(0)  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

2009年06月16日(火)

高い樹に自生するアサガオ

maakoです♪

ウォーキングしている途中
結構高い樹の上の方に自生するアサガオの花が………
残念ながら高い部分は携帯写真という事もあって
うまく撮れませんでした(涙)

高い樹に自生するアサガオ

今回からサムネイル写真をクリックしてもらえると
もう少し大きな画像で表示できるようにしてみました。
よろしければどうぞ!

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タグ : ウォーキング アサガオ

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